【心動台灣114】紀實─從跳舞到諮商，然後變成有力量的助人方法

2013/03/17(日)     心動台灣120官網

今天一大早就出門，深怕騎機車過去會遲到

看見中港路上都是高樓大廈!! 唉呀呀~ 真的是跟烏日很不同 :D

這是我參加心動台灣以來的第五場

每次都在不同場次中遇到很多驚喜和收穫

很開心此次透過瑩慧老師的帶領，讓我們更貼近自己的身體

試著與它對話，慢慢看見它、謝謝它！

整個感覺就是很自由、很放鬆、很安全！

有史以來將自己的身體放到最大，縮到最小

原來有這麼多的可能性呢！

一開始原本以為自己會很拘束

會害怕其他人的眼光，會擔心自己做得不夠好

但在這個時間、空間之下

可以放掉所有的擔心，只要與自己的身體共處就好

過程中，也看見很多勇敢的人！

如同老師所說：「眼淚是我們的珍珠呢！」

我們一點都不奇怪！我們很特別！(扭動)

現在都在舞動起來了，哈哈哈哈

我想未來在照顧別人的同時

也要先學會照顧自己唷！YA！

PS.今日工作坊是在26樓！視野超好的！

場地很溫馨，也很舒適！很棒！:D

其他場次分享與訊息，詳見文章　跟隨心動台灣的腳步一起心動